2019-10-26から1日間の記事一覧
気分が悪くって、そんなこといつものことだけど、抜け出せない。そんな折、数年ぶりに健康診断を受け、体重を計ったら、予想よりはるかに太っていて動揺した。 というか、ここ一年以上、ストレスで過食が多く、２、３日に一度は、お菓子だけで一日千カロリー…
気分が悪くって、そんなこといつものことだけど、抜け出せない。そんな折、数年ぶりに健康診断を受け、体重を計ったら、予想よりはるかに太っていて動揺した。 というか、ここ一年以上、ストレスで過食が多く、２、３日に一度は、お菓子だけで一日千カロリー…
